ใครบ้าง? เคยใช้ “ไม้จิ้มฟัน” เเคะเอาเศษอาหารออกจากซอกฟัน
ไม่ว่ามื้อไหนก็ใช้ “ไม้จิ้มฟัน”
“ไม้จิ้มฟัน” เเท่งไม้ที่ถูกเหลาให้มีปลายเเหลม เพื่อสามารถเข้าไปในซอกฟันได้ โดยพบได้ทั่วไปตามโต๊ะในร้านอาหารต่างๆ หลังจากรับประทานอาหารเสร็จเรียบร้อย อาจจะเจอปัญหาเศษเศษอาหารที่เหนียมติดตามซอกฟันต่างๆ จึงอดไม่ได้ที่จะเอามาเเคะเศษอาหารออก “ไม้จิ้มฟัน” จึงกลายเป็น ไอเท็มประจำหลังมื้ออาหาร ของใครหลายๆ คน
หากมองเเบบผิวเผิน คุณคงคิดว่าวิธีการนี้ สามารถทำความสะอาดฟันจากสิ่งสกปรกได้ เเต่ในความเป็นจริง การติดนิสัยใช้ไม้จิ้มฟันหลังมื้ออาหารเป็นประจำ กลับมีผลลัพธ์ที่น่าตกใจมากกว่าที่คุณคิด เพราะการใช้ไม้จิ้มฟันนั้นเป็นเวลานานๆ ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงอันตรายภายในช่องปากมากมาย
ไม้จิ้มฟันส่งผลกระทบต่อสุขภาพในช่องปากเเละฟันอย่างไรบ้าง
🔴 เสี่ยงเชื้อโรคเข้าไปภายในปาก
การนำไม้จิ้มฟันเข้าไปในปาก คุณคงคิดว่าเป็นการทำความสะอาดภายในช่องปากได้ เเต่ในขณะเดียวกัน วิธีการนี้สามารถนำสิ่งสกปรกเข้าไปในปากได้ด้วยเช่นกัน เพราะหากไม้จิ้มฟันไม่มีคุณภาพ บรรจุอยู่ในบรรจุภัณฑ์ไม่สะอาด อาจจะปนเปื้อนเชื้อโรค และฝุ่นละอองภายนอก ซึ่งก่อให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย โดยเฉพาะคนที่มีเเผลหรือเกิดการอักเสบภายในช่องปาก
🔴 เสี่ยงเหงือกร่นจากการใช้เป็นประจำ
ลองคิดตามว่า เหงือกที่ต้องโดนไม้จิ้มฟันชอนไชเข้าไปตามซอกต่างๆ ยิ่งทำเป็นประจำหลังมื้ออาหาร จะเป็นการขยายช่องเงือกให้มีมากขึ้นเรื่อยๆ จนกลายเป็นเหงือกค่อยร่นๆ ไปตามกาลเวลา เเละนำไปสู่โรคทางช่องปากอื่นๆ ตามมามากมาย เสี่ยงต่อการเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรีย มีกลิ่นปาก เกิดอาการเสียว เเละมีเลือดออกตามไรฟันได้ง่าย
🔴 เหงือกมีช่องว่างให้เศษอาหารเข้าไปสะสมได้ง่ายขึ้น
เพราะมื่อเกิดช่องว่างระหว่างเล็กๆ ระหว่างเหงือกและขอบฟัน จะทำให้เศษอาหารเข้าไปติดได้ง่าย นอกจากจะสร้างความรำคาญเเล้ว หากไม่ได้รับการทำความสะอาดที่ดี อาจจะเป็นเเหล่งสะสมของแบคทีเรียได้ง่าย เเละเกิดปัญหาภายในช่องปากตามมา เช่น โรคเหงือกอักเสบ ฟันผุ สร้างความทรมานในการใช้ชีวิตประจำวันได้
🔴 ฟันห่างมากยิ่งขึ้น ทำให้ขาดความมั่นใจได้
เพราะเมื่อใช้ไม้จิ้มฟันแคะไปตามซอกฟัน ปลายเเหลมๆ จะเข้าไปเบียดเหงือกที่เคยปิดอยู่ที่ฟันนั้นต่ำลง ทำให้ฟันห่าง ส่งผลต่อความมั่นใจในการใช้ชีวิตได้
วิธีทำความสะอาดช่องปากหลังมื้ออาหารโดยไม่ใช้ไม้จิ้มฟัน
หากหลังมื้ออาหารคุณต้องการที่จะทำความสะอาดช่องปาก เราสามารถขจัดเศษอาหารออกจากซอกฟันได้หลายวิธีโดยที่ไม่ทำร้ายเหงือกเเละฟัน เช่น การใช้ไหมขัดฟัน หรือ การแปรงฟันอย่างถูกวิธีหลังทานอาหาร เพื่อกำจัดเศษอาหารตกค้างหลังทานอาหาร นอกจากช่วยลดปัญหากลิ่นปากยังเป็นวิธีการที่ปลอดภัยต่อฟันของคุณอีกด้วย
เห็นเเบบนี้เเล้ว ควรหลีกเลี่ยงการใช้ไม้จิ้มฟันแคะฟัน เเละเลือกวิธีการที่ปลอดภัยถนอมเหงือกเเละฟัน เพื่อสุขภาพช่องปากเเละฟันที่ดีด้วยนะ
สำหรับใครที่อยากปรึกษาปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพฟันและช่องปาก สามารถเข้ามาปรึกษาได้ที่ Dental Life Clinic ได้ตลอดนะครับ เราพร้อมให้คำแนะนำ และให้การดูแลรักษาอย่างเต็มที่ เพื่อผลลัพธ์ที่ดี เเละอย่าลืมตรวจสุขภาพช่องปากเเละฟันทุกๆ 6 เดือน เพื่อสุขภาพในช่องปากที่ดีครับ 🩺🥰
ปรึกษาเราได้ฟรี!
083-070-5955, 02-938-9178
Inbox : https://m.me/dentallifeclinic
Line : @dentallife หรือคลิก https://lin.ee/R5pISY5
แผนที่ : https://goo.gl/maps/jkHoQaHvMVEtYx4i6
